Sheldon di Zaman Media Sosial: Ketika Tubuh Jadi Identitas
Oleh: Nadhirah Shabirina Daulay Pernahkah kamu merasa dinilai hanya dari bentuk tubuhmu? Atau melihat seseorang di media sosial dan langsung punya asumsi soal kepribadiannya hanya dari penampilannya? Itulah yang dimaksud dengan teori psikologi konstitusi oleh ilmuwan bernama William Sheldon. Di tahun 1940-an, Sheldon membagi manusia ke dalam tiga tipe tubuh: (1) Endomorf, yaitu tipe tubuh […]
Filosofi “Suami sebagai raja”
Filosofi “Suami sebagai raja” Filosofi “Suami sebagai raja” masih dipegang oleh sebagian keluarga, terutama dalam masyarakat yang menganut nilai-nilai patriarki. Namun, interpretasi yang salah terhadap filosofi ini telah menciptakan ketidakseimbangan dalam keluarga. Banyak suami yang memahami filosofi ini sebagai hak untuk dilayani, sementara istri diharapkan mengurus semua urusan rumah tangga dan pengasuhan anak. Akibatnya, suami […]
Premis dan Narasi yang merusak Mental
Premis & Narasi yang merusak Mental Banyak cendikiawan dan budayawan menggunakan premis dan narasi tentang kelebihan pada bidang tertentu tentang bangsa/sukunya untuk menunjukkan kehebatan atau keunggulan bangsa/suku tersebut dibandingkan dengan bangsa/suku lain. Misalnya, orang kulit putih lebih unggul dari pada bangsa berkulit berwarna. Yang paling ekstrem, adalah penjajahan suatu bangsa terjadi karena premis dan narasi […]
Konsep Diri Integratif Mahasiswa: Diantara faktor penting Membangun Kepercayaan dan Kesuksesan
Konsep Diri Integratif Mahasiswa: Diantara Faktor Penting Membangun Kepercayaan dan Kesuksesan Konsep diri adalah cara seseorang memahami, menilai, dan memandang dirinya sendiri, mencakup persepsi terhadap kelebihan, kelemahan, nilai, dan peran dalam kehidupan. Dalam Islam, konsep diri dapat dikaitkan dengan pemahaman tentang fitrah manusia sebagai makhluk Allah yang dimuliakan (QS. Al-Isra: 70). Pemahaman ini memberikan landasan […]
Memahami Adversity Quotient: Kunci Ketangguhan dalam Menghadapi Tantangan
Memahami Adversity Quotient: Kunci Ketangguhan dalam Menghadapi Tantangan Adversity quotient (AQ) merupakan kemampuan seseorang untuk bertahan, beradaptasi, dan bangkit dari kesulitan yang dihadapinya. Konsep ini pertama kali diperkenalkan oleh Paul G. Stoltz, yang menyatakan bahwa AQ adalah indikator utama keberhasilan individu dalam menghadapi rintangan, baik di lingkungan kerja maupun kehidupan sehari-hari. Dalam Islam, konsep ini […]
Fresh Graduate di Dunia Kerja: Adversity Quotient dan Konsep Diri Berperan Penting Kurangi Kecemasan
Adversity Quotient dan Konsep Diri Berperan Penting Kurangi Kecemasan SURABAYA – Penelitian terbaru yang dilakukan oleh I Dewa Gede Putra Bratajaya dan Fendy Suhariadi dari Fakultas Psikologi Universitas Airlangga menemukan bahwa kecemasan yang dialami oleh para fresh graduate saat memasuki dunia kerja dapat diminimalkan dengan dua faktor utama, yakni adversity quotient (AQ) dan konsep diri. […]
Psikologi Motivasi
Psikologi Motivasi Motivasi diri adalah salah satu aspek penting dalam psikologi yang mengarahkan perilaku dan kegiatan yang dilakukan oleh manusia. Dalam teori kebutuhan, motivasi berasal dari keinginan untuk memenuhi kebutuhan dasar hingga mencapai aktualisasi diri. Motivasi diri tidak datang secara alami—ia perlu dipupuk dan dijaga. Secara psikologis, motivasi diri lahir dari gabungan antara tujuan yang […]
Kesehatan Mental Remaja Mengkhawatirkan
Kesehatan Mental yang Mengkhawatirkan Survei Kesehatan Mental Remaja Nasional Indonesia (I-NAMHS) 2022 menunjukkan bahwa 34,9% remaja Indonesia, atau sekitar 15,5 juta anak muda, menghadapi kesulitan kesehatan mental dalam setahun terakhir. Data ini menjadi pengingat betapa rentannya masa remaja terhadap tekanan emosional dan mental yang mungkin sering kali tidak terlihat. Lebih mengkhawatirkan lagi, dari jumlah tersebut, […]
Kekuatan hati
Kekuatan Hati Para pejuang seperti Jenderal Sudirman tidak hanya dikenal karena keberanian mereka di medan perang, tetapi juga karena kekuatan pikiran yang luar biasa. Mereka memulai perjuangan dengan keyakinan besar bahwa kemerdekaan adalah hak yang harus diperjuangkan, bukan untuk kepentingan pribadi, melainkan demi masa depan bangsa. Pikiran mereka melampaui kepentingan diri sendiri; mereka memikirkan rakyat, […]
Pendidikan itu adalah kehidupan itu sendiri
Pendidikan adalah kehidupan itu sendiri Pendidikan bukanlah sekadar persiapan untuk menghadapi kehidupan, melainkan bagian tak terpisahkan dari kehidupan itu sendiri. Sejak pertama kali diturunkan wahyu, Allah menekankan pentingnya ilmu dengan firman-Nya, (Bacalah dengan menyebut nama Tuhanmu yang menciptakan). Dalam konteks ini, pendidikan bukanlah hanya alat untuk mempersiapkan masa depan, melainkan proses yang membentuk setiap aspek […]